0_Claire underwood featured

สวยแกร่งสมเป็นนายหญิง: Boss Lady Style Inspiration จาก Claire Underwood

สำหรับBoss Lady ที่ยุ่งมากๆแค่จะกินข้าวยังไม่มีเวลา ถ้าจะให้มาเลือกชุดเลือกเครื่องประดับทุกเช้าด้วยแล้วละก็คงไม่ไหวจริงๆค่ะ แต่จะไม่แต่งตัวเลยก็ไม่ได้ ยังต้องดูดี ดูProfessional เพื่อรักษาภาพลักษณ์ของทั้งตัวเรา...
Cabin crew travel diary

คิดดีแล้วเหรอ อยากเป็นแอร์เพื่อเที่ยว

อย่ามาเป็นแอร์เพราะแค่อยากเที่ยวจากมุมมองของคนเคยเป็นแอร์ เชื่อว่าสาวๆหลายๆคนอาจจะเคยมีแว้บนึงที่อิจฉาคนเป็นแอร์แน่ๆเลยใช่มะ เห็นไลฟสไตล์และที่เที่ยวที่เหล่าบรรดานางฟ้าเขาไปแล้วถ่ายรูปมาโชว์บนเฟซบุ๊คให้หมั่นไส...
Road-Trip

ว่าด้วยการพาลูกไปเที่ยว

ไปเที่ยวกันเถอะ…เย้…ไม่ว่าผู้ใหญ่หรือเด็กก็ตื่นเต้นดีใจเวลาจะได้ไปเที่ยว สำหรับผู้ใหญ่การไปเที่ยวคือการพักผ่อน เปลี่ยนบรรยากาศจากโลกที่พบเจออยู่ทุกวัน เด็กก็อาจจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน แต่คงเพิ่มความตื่นเต้นขึ...
0_Metabolism at every age

ทำยังไงดีกับระบบเผาผลาญที่ลดลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น

"ตั้งแต่อายุ 30 มา ไม่ว่าจะกินอะไรนิดหน่อยก็อ้วนแล้ว" "ยิ่งพออายุเข้าใกล้ 40 แค่หายใจยังอ้วนเลย" "น้องที่ทำงานกิน Oreo หมดแถว ไม่อ้วนได้ไง" ที่รูปร่างเราเปลี่ยนทั้งๆที่รู้สึกว่ากินเท่าๆเดิมเป็นเพราะว่า...
0_hot-yoga-bikram

ข้อดีของการออกกำลังกายที่ไม่ใช่แค่ผอม

90% ของคนที่เริ่มออกกำลังกาย ทำเพราะอยากผอม แต่คนเราไม่ได้ผอมได้ใน 1-2สัปดาห์นะคะ สำหรับหลายๆคนพอผ่านไปซัก 2 สัปดาห์ถ้าน้ำหนักยังไม่ลด ก็จะเริ่มท้อและเลิกออกกำลังกายไปในที่สุด ซึ่งจริงๆแล้วข้อดีของการออกกำลังกา...
Kimye

10 อันดับผู้หญิง บน Instagram ที่มีคนติดตามมากที่สุดในโลก

อันดับที่ 10 - 44.9 ล้านคน Katy Perry  เป็นนักร้องชาวอเมริกัน Perry ได้รับรางวัลมากมาย และได้บันทึกในบันทึกสถิติโลกกินเนสส์ว่าเป็น "สตรีที่มีรายได้สูงสุดด้านดนตรี" https://www.instagram.com/p/_5iOEFv-cS/?take...
eggs-cellent-ss

10 จานไข่เบสิคสุดโปรด เรียกเป็นอังกฤษยังไงให้ถูก

สำหรับเราหนึ่งในไฮไลท์ของการไปเที่ยวพักโรงแรมหรือ Bed & Breakfast ก็คือ การทานอาหารเช้า!! ด้วยความที่เป็นผู้หญิงทำงานชีวิตปกติก็ไม่มีบุญวาสนามาค่อยๆตื่นทำไข่เมนูโปรดทานตอนเช้าทุกๆวัน ก็อาจจะต้องอาศัยรอจังหว...