ถ้าพูดถึงปีใหม่ทุกๆคนก็จะคิดถึง งานเลี้ยงสังสรรค์ การนับถอยหลังเข้าสู่ปีใหม่ หรือ บางคนอาจจะวางแผนสวดมนต์ข้ามปี (ใน 2 3 ปีที่ผ่านมาเป็นที่นิยมมาก) และคิดว่าเรื่องร้ายๆให้ทิ้งไว้ปีเก่า ปีใหม่ขอให้เจอแต่เรื่องดีๆ  แต่ในบางคนอาจจะวางแผนของปีหน้า ว่าฉันจะทำสิ่งต่างๆให้ประสบความสำเร็จ เช่น การลดน้ำหนัก ฉันต้องเลื่อนตำแหน่งให้ได้  แต่มันก็อาจจะล้มเลิกไปกลางครัน แค่คิดแล้วก็หายไป จึงไม่ประสบผลสำเร็จ แล้วการทำ New Year Resolution เกี่ยวข้องอย่างไร? มันคืออะไร?

1

Credit : www.weheartit.com

 

New Year Resolution คืออะไร?

       New Year Resolution คือ การตั้งปณิธาน ตั้งใจ วางแผน สัญญากับตัวเอง จะทำอะไรเพื่อพัฒนาตนเองให้ไปในทางที่ดีขึ้น หรือ ก่อประโยชน์ให้กับคนรอบข้าง และสังคม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องล็กๆ หรือเรื่องที่ใหญ่ๆก็ตาม เป็นเป้าหมายที่วางไว้เพื่อให้ประสบความสำเร็จภายในสิ้นปี เริ่มทำในวันที่ 1 มกราคม ของปี การทำเช่นนี้เป็นที่นิยมแพร่หลายกันมาช้านานในกลุ่มประเทศที่ใช้ภาษาอังกฤษ

2

Credit : www.pinterest.com

 

แล้ว New Year Resolution  เค้าทำเรื่องอะไร?

คนที่เพิ่งเริ่มเขียน ควรเริ่มจากเรื่องใกล้ตัวก่อน โอกาสที่จะประสบความสำเร็จจะสูงกว่า แต่ส่วนใหญ่หรือเรียกได้ว่า เป็นเรื่องที่มาอันดับ 1 เลย คือ ปีนี้ฉันจะลดน้ำหนัก และซึ่งก็เป็นส่วนใหญ่ที่ยิ่งพยายามลดก็เหมือนน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นด้วย อาจจะเปลี่ยนเป้าหมายเป็น ปีนี้ฉันจะวิ่งให้ได้ หรือ ฉันจะเล่นโยคะให้ได้ อาจจะทำให้ลดน้ำหนักได้ง่ายกว่า ถ้าคุณกลัวปณิธานจะไม่ประสบผลสำเร็จ คุณลองทำตาม 6 ข้อนี้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น

  1. เขียนสิ่งที่คุณอยากทำใส่กระดาษแปะทั่วบ้าน
  2. แบ่งปันสิ่งนั้นๆกับคู่ชีวิต หรือเพื่อนสนิทของคุณ
  3. ย้ำเตือนสิ่งที่คุณอยากทำนั้นกับคนสำคัญหรือเพื่อนร่วมอุดมการณ์ทุกเดือน
  4. ทุกสิ่งอย่างย่อมมีอุปสรรค อย่าท้อ ลุกขึ้นแล้วดำเนินตามแผนต่อไป
  5. ให้รางวัลตัวเองเมื่อทำสิ่งต่างๆได้คืบหน้า
  6. ความตั้งใจนั้นๆต้องเป็นสิ่งที่คุณอยากทำไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นอยากให้คุณทำ

3

Credit : newcastleadvertiser.co.za

 

นอกจากนี้ ยังมีอีกหลายเรื่องที่เค้านิยมทำกัน  เช่น

  • ฉันต้องมีซิกแพค
  • ฉันต้องไปเที่ยวต่างประเทศ
  • ฉันต้องพูดภาษอังกฤษให้ได้
  • ฉันจะเป็นอาสากู้ภัย
  • ฉันจะเป็นคนที่ดีกว่าเดิม และอื่นๆอีก

แล้วคุณหละได้เริ่มตั้งปณิธานเรื่องอะไรแล้วหรือยัง?

Leave a Reply

Your email address will not be published.